Länge Leve Loppet

Under åtta veckor har över 8000 personer deltagit i Länge Leve Loppet! Sverige Springer, Aktivitus och Marathongruppen som är arrangörer av de virtuella loppen är stolta och tacksamma över den energi ni sprider när ni deltar, peppar och hejar på varandra vecka efter vecka!

Igår, 31 maj, var det finalen av Länge Leve Loppet och vi har därför 27 priser att dela ut idag!

Vinnarna i Länge Leve Loppets sista virtuella tävling är… 🏆🥁(scrolla)

Det har blivit dags för LÄNGE LEVE LOPPET FINALEN! 🏆🎉

Såklart ska vi fira detta med EXTRA bra priser! 🤩 På söndag kommer du som är med och springer ha chans att vinna något utav våra 27 (!!) stycken PRISER! Och det är inte vilka priser som helst…

Läs mer om våra SUPER priser HÄR nedanför. ⬇️

Länge Leve Loppet Finalen går nu på söndag. 31/5.

DET HAR BLIVIT DAGS FÖR FINAL I LÄNGE LEVE LOPPET!

Nu på söndag är det sista loppet för #LängeLeveLoppet succén och det kommer firas med massvis av EXKLUSIVA PRISER.

LÄS OM VÅRA PRISER HÄR!

Vi kan lova att ni inte vill missa vårt sista LOPP! Skriv in i era kalendrar för på SÖNDAG 31 maj springer vi virtuellt tillsammans en sista gång!

Läs mer om hur du är med i Länge Leve Loppet nedan!

I söndags var det många som tog på sig skorna och stack ut och sprang i skogen, på grusvägen, upp i backen och fram och tillbaka runt huset. Även denna gång har det varit svårt att välja mellan alla härliga kommentarer, men nu har juryn bestämt sig! Vinnarna är…

Nu är det bara två söndagar kvar av Länge Leve Loppet!

Vi har tjugo fantastiska priser att tävla ut till de som springer Länge Leve Loppet söndag den 23 maj. Välj om du vill springa 2,5 km, 5 km, 10 km, 21 km eller 42 km och registrera din tid på Jogg. För att vara med och tävla om alla dessa priser behöver du skriva en härlig kommentar när du registrerar din tid.

Kom igen! Ta på dig skorna och gå ut och spring på söndag 🙂

En utav pristagaren i Länge Leve Loppet, Ünal baykal ska nu göra sitt konditionstest hos Aktivitus.

Ünal har sprungit varje söndag i det virtuella loppet Länge Leve Loppet och bland många fina priser blev han en söndag den lyckliga vinnaren av ett mjölksyra och konditionstest hos Aktivitus.

I denna video kommer löparcoachen Johan Hasselmark guida oss igenom två tester.

Tröskeltest och VO2-max test.

Läs mer om Länge Leve Loppet HÄR!

Läs mer om testerna hos Aktivitus HÄR!

Den kalla våren gjorde sig påmind på många ställen i Sverige igår när det var dags för Länge Leve Loppet. Trots det var det många glada motionärer som var ute och sprang och tävlade. Vi har korat veckans 20 vinnare!

På söndag den 17 maj firar vi både Norges nationaldag och den sjunde omgången av Länge Leve Loppet!

Välj vart du vill springa och om du vill springa 2,5 km, 5 km, 10 km, en halvmara eller en helmara och registrera din tid på Jogg.

Om du skriver en härlig kommentar när du registrerar din tid är du med och tävlar om alla dessa fina priser från våra sponsorer och samarbetspartners.

Igår, 10 maj, var det kallt och regnigt på många håll i landet men det var ändå otroligt många som sprang Länge Leve Loppet! Av alla dessa härliga kommentarer är det 20 personer som har vunnit!

Vårt virtuella lopp fortsätter att göra succé varje söndag!

Med ett fantastiskt antal löpare så fortsätter vi att peppa, heja och motivera varandra till att fortsätta springa.

Tack till alla fantastiska som springer med oss. Tillsammans håller vi Sverige i rörelse. ❤️

Vi ses nästa söndag. Länge Leve loppet!

På söndag, den 10 maj, är det åter igen dags för veckans virtuella lopp – Länge Leve Loppet!

Välj om du vill springa 2,5 km, 5 km, 10 km, 21 km eller 42 km och registrera din tid på Jogg. Lämna en härlig kommentar när du registrerar din tid så är du med och tävlar om dessa fina priser!

Även denna vecka var det över 1000 löpare som sprang på lika många olika platser runt om i Sverige! Vi vill tacka varenda en av er som är med och fortsätter lyfta löparglädjen och bidra till ett hälsosammare liv. Det är många som har fått in Länge Leve Loppet till en söndagstradition och vi är därför glada att få prisa 20 personer denna vecka!

Fysisk aktivitet och hälsosamma matvanor gör att vi mår bra här och nu, och är dessutom två av de mest effektiva sätt som finns att förebygga framtida sjukdom och ohälsa. Goda vanor grundläggs tidigt och det borde därför vara en självklarhet att alla barn och unga ges samma förutsättningar till en aktiv och hälsosam livsstil. Så ser verkligheten inte ut. 

Bara tre av tio unga kommer upp i den rekommenderade mängden fysisk aktivitet, 60 minuter per dag, och bara en av tio äter tillräckligt mycket grönsaker, frukt och bär. Detta vill vi vara med och förändra! 

Succen Länge Leve Loppet fortsätter även hela maj så på söndag den 3/5 är det dags igen!

Ett virtuellt lopp varje söndag var du än befinner dig! Läs mer om loppet HÄR.

Den här veckan vill vi stolt berätta att vi fortsätter springa för A Non Smoking Generation och även för Generation Pep! Vi springer för en rökfri generation och samtidigt för alla barn och ungdomar!

Nytt för den är veckan är bland annat ett fantastiskt pris för barn mellan 10-18 år!

Utmana någon du känner och ni kan vinna väldigt fina priser! 🙂

Den här veckan (3 maj) kan ni som tävlar i Länge Leve Loppet vinna en härlig yogamatta från Flowlife!

Yogamatta i endast naturmaterial som har ett härligt grepp och en naturlig känsla. Flowlife planterar ett träd för varje såld matta och om du vill ha en yogamatt som ligger riktigt snyggt på trägolvet hemma så är Flowmat det självklara valet.

Läs med om Flowmat HÄR.

Värde 770 kr

Tack alla fantastiska löpare i hela landet som vill vara med i uppropet för att få Sverige i rörelse. På allmän begäran har vi beslutat att fortsätta med Länge Leve Loppet även under maj. Nästa tävling på söndag!

Igår var det för tredje veckan i rad över 1000 deltagare i Länge Leve Loppet. Massor av härliga kommentarer, och bland dessa har vi valt ut följande 16 vinnare.

Generalsekreteraren Helen Stjerna berättar mer om organisationen A Non Smoking Generation. Deras mål och vision är att främja en tobaksfri generation.

A Non Smoking Generation är denna vecka med och representerar Länge Leve Loppet . Organisationen vill också stödja och skapa ett mer aktivt samhälle.

Läs mer om A Non Smoking generation HÄR.

Fredrik Nylén från Fredriks Fika älskar bakning och löpning.

Här har han tagit fram en energirik och supermumsig kaka som funkar lika bra som energitillskott på långpasset, som till fikat hemma i soffan.

På söndag är det dags för fjärde omgången av succén Länge Leve Loppet.

Ett virtuellt lopp som går varje söndag i april och maj, var du än befinner dig! Läs mer om loppet HÄR.

Denna vecka kan vi gladeligen också berätta att  ”A Non Smoking Generation”  kommer representera söndagens Länge Leve Loppet. Så inte bara springer vi för hela Sveriges rörelse, utan även för en rökfri generation! 😄

Alla som springer Länge Leve loppet har även chans att vinna exklusiva och fina PRISER!

Se nedan vilka sponsorer vi har med oss denna vecka. 😄

Vi är stolta över att berätta att Länge Leve Loppet den här veckan ingår ett samarbete med A Non Smoking Generation.

Deras strävan mot en tobaksfri generation är viktigare än någonsin nu när Världshälsoorganisationen WHO varnar för att tobaksbruk ökar risken att drabbas och bli svårt sjuk av covid-19.

Tobaksbruk är en stor riskfaktor för många av de sjukdomstillstånd som har visats vara bakomliggande i nästan alla dödsfall orsakade av coronaviruset.

Den här veckan (26 april) kan ni som deltar i Länge Leve Loppet vinna en Flowgun. Massagepistolen som har tagit marknaden med storm och som är det självklara alternativet för dig som vill ha det senaste inom återhämtning. Med djupgående vibrationer aktiveras muskulaturen och blodcirkulationen kickas igång snabbt. Vunnit bäst i test och är en produkt som verkligen måste provas. Läs mer på flowlifesweden.com.

Johan Hasselmark från Aktivitus lär oss mer om stumma ben som kan uppstå när vi springer och tar ut oss.

Varför stumnar jag?

Vad är det egentligen som händer i benen?

Det får vi svar på i denna video.

Vi vill rikta ett stort tack till alla som är med och deltar i Länge Leve Loppet! Vi blir fler och fler för varje vecka som springer tillsammans för en friskare framtid. Tack för att ni är med och bidrar till att få Sverige i rörelse. Varenda en. Utan er hade vi inte kunnat fortsätta inspirera till motion och glädje.

Vi får in otroligt många härliga, peppiga, inspirerande och tacksamma kommentarer och denna vecka har vi fyllt på med fler priser! Vinnarna av Länge Leve Loppet den 19 april är…

Den här veckan (19 april) kan ni vinna en Flowpillow heat. Sveriges populäraste massagekudde som är utvecklad för att efterlikna sportmassage. Med djupgående massagetummar, infraröd värme och med tre valbara hastigheter så hittar du ett massageläge som passare dig. Perfekt behandling i soffan efter ett härligt löppass!
Värde 1490:-

Länge Leve Loppet är det virtuella loppet där du springer var du vill, ensam eller med dina vänner, och registrerar din runda på jogg.se. Du är samtidigt med och tävlar om många fina priser. Det gäller inte att vara snabbast, det gäller att vara med! Bjud in en kompis eller två och haka på!

Läs mer om Länge Leve Loppet och registrera din tid på jogg.se 

Löpcoachen Johan Hasselmark lär oss hur vi ska springa i backar på bästa sätt!

Springer vi effektivt och på rätt sätt så underlättar det och ger mer energi till resten av löprundan.

På söndag kör vi tredje omgången av Länge Leve Loppet! Ett perfekt tillfälle att prova dessa tips och förbättra tiden på rundan.

Vem som helst kan vara med och springa. Läs mer om Länge Leve Loppet HÄR!

På söndag är det dags för tredje omgången av succén LÄNGE LEVE LOPPET!

Bland många fina priser kan vi stolt presentera det kanske mest exklusiva.

En stugvecka i Idre Fjäll!

En lycklig deltagare har alltså chans att vinna en fyrbäddstuga i en vecka till ett värde av 4500 kr.

Vill du läsa mer om vad en stugvecka i Idre Fjäll innebär? Tryck HÄR!

Läs nedan för mer information om hur du är med i tävlingen.

På söndag är det dags för tredje omgången av succén Länge Leve Loppet.

Ett virtuellt lopp som går varje söndag i april och maj, var du än befinner dig!

Välj om du vill springa:

2,5 km, 5 km, 10 km, 21 km, eller 42 km

och registrera ditt lopp på Jogg.se

Och.. håll i er! Den här veckan kan du vinna hela 12 stycken PRISER! Ett av dem är en stugvecka i Idre fjäll! 😀

Se mer nedan.

Alla som är med i Länge Leve Loppet har chansen att vara med och tävla om en Fitbit Charge 4.
Ett snyggt, vattentåligt träningsarmband packat med funktioner som ger dig bättre koll på din träning och din kropp – inbyggd GPS, Active Zone Minutes, nya träningslägen och sömnregistrering. Med Fitbit Pay och upp till 7 dagars batteritid får du mer frihet på språng och mer inspiration för att nå dina träningsmål.

Andra omgången av Länge Leve Loppet blev en succé med över 1000 löpare som sprang på lika många ställen i Sverige!  Förutom att hålla hälsan uppe så var priserna vi tävlade ut fyra par skor från Brooks, ett avancerat fystest från Aktivitus, startplatser till STHLM Challenge och en den helt nya Fitbit Charge 4 som släpps i slutet av april!

Av alla som deltog med härliga och peppiga kommentarer har vi korat tio vinnare! Men du som inte vann, misströsta inte, nästa vecka kommer en ny chans att vinna fina priser!

Scrolla ner för att se vinnarna.

Bakbloggaren Fredrik Nylén som driver Fredriks Fika bjuder på under bara bakverk på sin blogg och på @fredriksfika på instagram, men han är också en hängiven löpare. När vårens stora träningsmål Asics Stockholm Marathon sköts på framtiden hittade han Länge Leve Loppet istället. Nu blandar har underbara bakverk varje vecka med löplopp varje söndag.

Bianca Salming och Andreas Odén var inbjudna till Nyhetsmorgon för att berätta om Länge Leve Loppet. Bianca passade på att ge tittarna, Andreas och @jennystromstedt lite löpskolningsövningar också. Se klippet från Nyhetsmorgon här.

Glad Påsk!

På söndag är det dags för andra omgången av succén Länge Leve Loppet.

Ett virtuellt lopp som går varje söndag i april, vart du än befinner dig!

Välj om du vill springa:

2,5 km, 5 km, 10 km, 21 km, eller 42 km

och registrera ditt lopp på Jogg.se

Den här veckan kan du vinna dessa fina priser! 😍😄

Se mer nedan.

Svenska folket har blivit mer stillasittande de senaste veckorna. Det här oroar Folkhälsomyndigheten som uppmanar befolkningen att motionera och träna. Helst utomhus och med säkert avstånd till andra motionärer. Därför hyllar myndigheten Länge Leve Loppet som ett utmärkt sätt att träna och tävla under rådande omständigheter.

På söndag 12 april är det dags för andra omgången av Länge Leve Loppet! Bianca Salming är expert på snabbhet och spänst och här ger hon fyra tips till dig som fokuserar på de kortare distanserna.

Vill du vara med och springa ett virtuellt lopp och delta i tävlingen om skor från Brooks, tester som mäter din uthållighet, individuella träningszoner och syreuppsättning från Aktivitus och startplatser till höstens stora lopp av Marathongruppen?

Det enda du behöver göra är att gå ut och springa på söndag och registrera din tid på Jogg. Mer info om tävlingen kan du läsa här.

Det var nästan 600 personer som sprang Länge Leve Loppet igår och nästan lika många deltog i tävlingen där man kan vinna fyra par skor från Brooks, fyra startplatser till Ramboll Stockholm Halvmarathon, ett laktattröskeltest och ett VO2max-test hos Aktivitus. Många härliga och positiva kommentarer har vi läst men det var tio personer som stack ut som vi vill prisa!
Nästa vecka kommer en ny chans att vinna fina priser.
Länge Leve Loppet!

Som så många andra sprang Anna Jönsson Haag Länge Leve Loppet i söndags. I ett snörikt Östersund blev det 10 km på en kuperad och utmanande skogsslinga. Häng med ut på Frösön!

Några av priserna man kan vinna i Länge Leve Loppet är tester från Aktivitus som bland annat mäter din syreupptagning och tar fram dina uthållighetspunkter. Allt för att du ska veta hur du tar din träning till nästa nivå!

Aktivitus tävlar ut tester till två personer som är med och registrerar sin tid. Vill du bli en av vinnarna? Ut och spring på söndag och registrera din tid här.

Andreas Odén träffar David Fridell från Maratongruppen och pratar om deras arbete med barn- och ungdomsverksamhet som riskerar att påverkas av situationen där alla lopp ställs in och hur viktigt det är främja folkhälsa och inspirera till rörelse.

Länge Leve Loppet är gratis för alla. Vi vill hålla Sverige i rörelse. Det vill även Brooks. Som Länge Leve Loppets sponsor skänker Brooks löparskor som alla deltagare kan vara med och tävla om. Tack Brooks för supporten! Nu kör vi, och håller Sverige i rörelse! Länge Leve Loppet!