Ta ett par minuter för dig själv på yogamattan och lyssna på när Beatrice Magnusson Sjöberg går igenom andningsövningar för att öka lugnet i kroppen och själen. Titta på dagens pass av Hemmaträning för att se hur Bea gör.
This error message is only visible to WordPress admins
Unsupported get request. Object with ID '17841407306288426' does not exist, cannot be loaded due to missing permissions, or does not support this operation. Please read the Graph API documentation at https://developers.facebook.com/docs/graph-api
